Artıq isti yay ayları başlayıb. Yayın sevimli meyvələrindən olan qara tutu yeməyin əsl vaxtıdır. Bəs zövq alaraq yediyiniz bu giləmeyvənin faydalarından xəbəriniz varmı?
Aktual.az Ailem.az-a istinadla qara tutun faydalarını təqdim edirik:
- İmmunitet sistemini gücləndirir;
- Yorğunluğu aparır;
- Boğaz infeksiyasına qarşı yaxşı effekti var;
- Diş əti problemləri üçün faydalıdır;
- Çox şirin olmadığı üçün şəkər xəstələri də yeyə bilər;
- İştahanı açır;
- Sidiyini saxlaya bilməyənlər yeyə bilər;
- Baş gicəllənməsinə, qan azlığına yaxşı təsiri var;
- Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər yesin;
- Bəlğəmi təmizləyir;
- Həzm sistemini tənzimləyir;
- Saçları gücləndirir;
- Ağız içindəki yaralara faydalıdır.
Aktual.az
Xəbər 726 dəfə oxunub.
