Aktual.az  bildirir ki, lent.az-ın bu yazısında yuxarıdakı suala cavab tapa biləcəksiniz.

 

10 dəqiqə içində:

 

Özümüzü yaxşı hiss etməyə və canlanmağa başlayırıq.

 

Damarlarımız açılır və qan dövranımız sürətlənir.

 

Təzyiqi aşağı salır.

 

Dişlərimizi qoruyur.

 

30 dəqiqə içində:

 

Öskürəyi azaldır.

 

Tərkibindəki antioksidantlar və flavonoidlər dərimizi günəşin zərərli təsirlərindən qoruyur.

 

PP, B, B2 və  E vitaminləri ilə Ca, Mg, Na, K, P və Fe mikroelementləri depolanır.

 

Bir neçə gün yeyildiyində:

 

Diabetin qarşısını alır.

 

Şirniyyat krizlərini azaldır.

 

Müntəzəm yeyildiyində:

 

Ürəyə faydalıdır.

 

Damarları təmizləyir.

 

Zəkanı artırır.

 

Yaşlanma müddətini gecikdirir.

 

Uşaqları xoşbəxt edir.

 

Hamiləlikdə şokolad yeyən anaların körpələri daha az qorxur və daha çox gülümsəyirlər.

 

Diqqət!

 

Kakao miqdarı 70 %-dən çox olan şokoladları yeyin.

 

Şokoladda olan şəkər və yağ piylənməyə səbəb olduğu üçün gündə 2-3 dilim yeyin.

 

Böyrək daşı olanlar yeməməlidir.